Formation au Shiatsu Zen proposée par SYM

Yoga & Do-In : intégré dans tous les cours de shiatsu, il permettra d’améliorer sa propre condition et de se préparer à la pratique du Shiatsu. De plus il peut soulager certains problèmes particuliers, comme la tension nerveuse, le mal de dos, les problèmes posturaux, digestifs, etc…

Découverte du Shiatsu : Chaque niveau 1 débute par une journée « porte ouverte » à l’issue de laquelle s’effectue l’inscription aux cours.

Initiation au Shiatsu (niveaux 1 et 2) : ce cours donne les bases pratiques et théoriques permettant d'appliquer les techniques du Shiatsu sur tout le corps, dans les positions postérieure, antérieure, latérale et assise, afin de travailler en toute confiance en famille ou entre amis.

Cours de praticien (niveaux 3, 4 et 5) : approfondissement de la pratique et cours théoriques avancés permettant de devenir praticien de Shiatsu certifié par l’école SYM ainsi que d'accéder aux examens de certification de la FFST.

Notre école travaille dans l’esprit traditionnel d'apprentissage et invite les élèves à refaire les niveaux pour leur permettre d’approfondir la base, de maîtriser les techniques ainsi que de rester en contact entre eux et avec les enseignants.


Niveau 1 : Initiation

40 heures en week-ends ou cours hebdomadaires. Voir planning pour les prix.

A Yoga & Do-In; les six exercices Makkho-ho pour l'étirement des méridiens.

B Principes du toucher :
  • Perception du Qi et réceptivité par rapport au Qi du receveur.
  • Pression naturelle, angle de pression correct, pression stationnaire, pression de soutien.
  • Continuité. Rythme approprié et fluidité du mouvement.
  • Concentration mentale et physique.
  • Posture et mouvement centrés sur le hara.
C Techniques : Enchaînement de Shiatsu dans les deux positions suivantes : postérieure et antérieure.

D Introduction à la théorie et contre-indications au Shiatsu.


Niveau 2 : Fin d'initiation

60 heures en week-ends. Voir planning pour les prix.

A Do-In, Makkho-ho, Yoga.

B Techniques : Enchaînement de Shiatsu dans les deux positions suivantes : latérale et assise.

C Théorie des méridiens et des Tsubos :
  • Localisation des méridiens classiques.
  • Les fonctions des organes et des méridiens (introduction).
  • Nature des Tsubos (par exemple : leur profondeur ainsi que leur utilisation dans l’amélioration de la circulation de l’énergie).

  • Localisation de 115 Tsubos et fonctions courantes de 60 Tsubos :
    P : 1,5,7,9,11
    GI : 1,4,10,11,15,20
    E : 1,3,9,17,25,30,36,40,44,45
    RP : 1,3,6,9,10,15,20,21
    C : 1,3,7,9
    IG : 1,3,9,10,11,19
    V : 1,2,10,11,13,14,15,17,18,19,20,21,22,23,25,27,28,36,40,57,60,67
    R : 1,3,6,7,10,16,27
    MC : 1,3,6,7,8,9
    TR : 1,4,5,10,14,23
    VB : 1,12,14,20,21,24,25,30,34,40,41,44
    F : 1,3,4,5,8,13,14
    G : 1,2,4,14,16,20,26
    D : 3,4,5,6,8,12,14,17,24



Niveau 3 : Evaluation énergétique

90 heures en 6 week-ends. Voir planning pour les prix.

A Médecine chinoise traditionnelle :
  • Yin Yang, Zan Fu
  • Les huit principes
  • Le Qi, Shen et Jing
  • Substances vitales
  • Circulation de l'Energie
  • Causes des maladies
  • Théorie des Organes
  • Compréhenstion de la philosophie
B Zen Shiatsu :
  • Fonction des méridiens
  • Localisation des extensions des méridiens d'après Masunaga
  • Théorie du kyo-jitsu et utilisation
  • Etirements de Masunaga pour le traitement des méridiens
  • Zones de correspondance du dos et du hara
C Intégration pratique dans la forme : Evaluation énergétique par le toucher (Setsushin) et traitement.

D Les cinq éléments / mouvements :
  • Permanence du cycle à travers cinq étapes ou transformations de l'énergie dans la nature, la vie et le corps humain
  • Concept de cycle Sheng (création) et de cycle Ke (contrôle)
  • Signes et symptômes d'un déséquilibre des éléments au sein de l’individu
  • Les correspondances généralement utilisées dans la médecine orientale (ex : les sens, les tissus corporels, les émotions...)


Niveau 4 : Cours de praticien

75 heures en 5 week-ends. Voir planning pour les prix.

A Evaluation énergétique par :
  • Observation (posture, attitude, visage, motricité)
  • Ecoute (son de la voix, respiration)
  • Interrogatoire
  • Toucher (méridiens, points YU et BO, zones du hara et du dos)
B Evaluation énergétique et application pratique dans le choix du traitement

C Etude de cas

D Les articulations


Niveau 5 : Cours de praticien

60 heures en 4 week-ends. Voir planning pour les prix.

A Travail en cabinet supervisé

B Hara Shiatsu

C Whole body scan

D Chakras

E Champs vibratoires du Qi

F Travail à distance Shiatsu avec les Mains - © www.shiatsumed.com

LE SHIATSU ZEN

est le style créé par le Maître Shizuto Masunaga qui a  affiné les méthodes d’évaluation énergétique existantes, amélioré les exercices pour stimuler la circulation du Qi et mis au point un ensemble de principes directeurs rendant la technique plus efficace.


Shiatsu Forme Laterale - © www.shiatsumed.com


PRATICIEN

Nombre d’heures minimum exigées pour le niveau de praticien de l’école SYM = 500 heures ; il est donc nécessaire que les élèves refassent plusieurs fois les niveaux de base. L'école SYM invite les élèves à refaire les niveaux 1, 2 et 3 pour une contribution de seulement 30 € par week-end.


Shiatsu Forme Anterieur Meridien Coeur - © www.shiatsumed.com